Uloga Vježbanja U Mršavljenju Kućnih Ljubimaca

2024 Autor: Daisy Haig | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:09

Vježbanje kućnih ljubimaca = Prolivanje kilograma

Vježbanje je korisno za naše kućne ljubimce na toliko načina. Pomaže smanjiti stres, poboljšati navike spavanja i povećati razinu energije. Tjelovježba je također temeljna u gubitku kilograma.

Jeste li znali da je pretilost kućnih ljubimaca sada američka epidemija? Prema nekoliko studija, preko 50 posto američkih pasa i mačaka ima prekomjernu tjelesnu težinu ili pretilost. I dok mnogi od nas svoje ljubimce pokušavaju hraniti dobro uravnoteženim obrokom, to nije uvijek dovoljno. I naši kućni ljubimci trebaju vježbanje, a evo i zašto.

Dodatne kilograme znači dodatne probleme

Artritis, dijabetes, kardiovaskularni problemi samo su neka od pitanja s kojima će se baviti vaš ljubimac ako ima prekomjernu težinu. Prema Udruzi za prevenciju pretilosti kućnih ljubimaca, to čak može smanjiti njihov očekivani životni vijek i do 2,5 godine. Pa ako je toliko loše da utječe na zdravlje našeg ljubimca, kako dopuštamo da se to dogodi?

Jednostavna je matematika, ali vaš ljubimac mora sagorjeti više kalorija nego što ih potroši. Inače, kilogrami će se samo dodati. Ograničavanje količine kalorija koje vaš ljubimac unosi, međutim, često će vas odvesti do sada. Najuspješniji pristup je prilagoditi prehranu vašeg ljubimca i povećati aktivnost.

Kako napraviti promjenu

Gubitak kilograma zahtijeva redovitu posvećenost i vas i vašeg ljubimca. Šetnja, trčanje ili jurnjava s frizbijem s psima zahtijeva najmanje 30-60 minuta dnevno tijekom 5-7 dana u tjednu. U idealnom slučaju to bi trebalo biti za cijeli život psa. Napokon, to je ista preporuka za ljude.

Mačke također trebaju svakodnevno vježbanje, ali više u obliku igre. Pokušajte odvojiti 15-20 minuta dnevno i progonite ga perjem ili laserskim pokazivačem natjerajte svoju mačku da se kreće po kući. Mačke također uživaju u vježbanju poput vrebanja, nabacivanja, penjanja i skrivanja koje im omogućuje oponašanje ponašanja njihovih divljih kolega. Možda se ne čini kao vježbanje, ali vaša mačka sagorijeva kalorije. Samo zapamtite, mačke su noćne životinje, što znači da su najaktivnije noću. Trenirajući ih da vježbaju danju, pomoći ćete i vama i vašoj mački da spavate noću.

Vrsta i količina potrebnog vježbanja mogu se uvelike razlikovati ovisno o pasmini, dobi i razini energije vašeg ljubimca. Međutim, važno je uz pomoć veterinara odabrati pravu vrstu vježbanja za svog ljubimca. Uz njihovu pomoć trebali biste moći vratiti svog ljubimca na optimalnu težinu.