Pet Praktičnih Savjeta Za Mršavljenje Kod Kućnih Ljubimaca

2024 Autor: Daisy Haig | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:09

Danas je Nacionalni dan svjesnosti o pretilosti kućnih ljubimaca. Poseban je dan u kojem prepoznajemo neizmjernu okrutnost američkih kućanskih stvorenja s ciljem ublažavanja njihove nepotrebne patnje.

Ali ovo ne mora biti nacionalni dan žalosti. Dok razmišljamo o iscrpljenosti artritisa, srčanim rizicima i dijabetičkom nastrojenju kojem smo podvrgavali kućne ljubimce putem "poslastica" i "hrane se voli", uvijek postoji svijetla strana: potencijal vašeg ljubimca.

Zato predlažem da slavimo mogućnosti nudeći osobne savjete za mršavljenje kućnih ljubimaca koje gotovo svi ovdje mogu ponuditi.

Prvo ću ići s nekoliko svojih najdražih:

1-kalorična zamjena za poslasticu

Uložite u određivanje voća i povrća veličine zalogaja koje vaši ljubimci uživaju. Rani konzervirani grašak, smrznuti edamame, kukuruzne grickalice, grickalice mrkve, boranija. Zatim ih upotrijebite za igru dohvaćanja. Svakako, grašak će sigurno završiti ispod namještaja, ali to samo kasnije čini korisnu šetnju oko namještaja i gotovo neizbježno dodaje neko uzbuđenje bilo kojem lijenom danu.

2-Budite kreativni s igračkama

Ne morate se sat vremena igrati dohvaćanja na otvorenom ili trčati nekoliko kilometara da bi se srca vaših ljubimaca brže pumpala (iako to nesumnjivo pomaže). Uložite u laserski pokazivač za svoje mačke ili u najbolju pseću igračku ikad … dijete.

3 dodatna boda za dodatnu kreativnost

Da, i vi možete postati previše kreativni i unajmiti šetača pasa / trkača s pasa iz vaših kvartovskih ulica. Klinac u stazi, strastveni trkač ili triatlonac, čak i desetogodišnjak vašeg susjeda s dodatnom energijom i spremnošću da pola sata dnevno igra loptu ili pero.

Ne možete pronaći voljnu dušu? Vaš lokalni fakultet ili sveučilište ima internetsku oglasnu ploču. Oglašavati!

4-Ništa u životu nije besplatno

Usvojite ovu filozofiju kada je hrana u pitanju. Neka ih učine aktivnim prije nego što se nahrane. Neka vas maca nekoliko puta prati preko sobe. Neka vaš pas trči i prvo uzmite loptu. Neka vaša rutina vježbanja prethodi obroku. Zapamtite: Svaka zadnja kalorija je bitna!

5-Ucrtajte

Ovo je najbolji trik ikad - jer je to svjestan i zanimljiv način da cijelu svoju obitelj navedete na gubitak kilograma. Preuzmite obrazac za praćenje mršavljenja s web stranice Udruge za prevenciju pretilosti kućnih ljubimaca. Stavite jednu u hladnjak. Nabavite početnu težinu. I kreni! Ako vam je teško natjerati sve da se pridržavaju plana za mršavljenje, ovo je daleko najbolji način da dokažete da stvarno mislite ozbiljno na to. Ovdje je obrazac za pse (moji klijenti dodaju težinu svaki tjedan s lijeve strane.)

U redu, to je mojih pet. Koje su tvoje