Psi Nakon Stresa I Terapije Nakon Izbora
Psi Nakon Stresa I Terapije Nakon Izbora

Video: Psi Nakon Stresa I Terapije Nakon Izbora

Video: Psi Nakon Stresa I Terapije Nakon Izbora
Video: Лечебная Музыка для Снятия Стресса, Усталости, Депресии, Негатива | Супер Медитативная Музыка 2024, Studeni
Anonim

Nakon kontroverznih i spornih predsjedničkih izbora 2016., mnogi su se nakon toga suočili sa stresom, tjeskobom i depresijom. U stvari, mnogi su noviji članci posvećeni tome kako oni koji se ne nose s rezultatima mogu vježbati brigu o sebi u svijetu 24-satnog vijesti.

Uz razmišljanja i savjete koji se daju američkim građanima s osjećajem nelagode, čini se da su neki pozivali terapijske pse da ublaže stres i podignu raspoloženje. U srijedu, 8. studenog, terapijski psi ponuđeni su radnicima na Capitol Hillu koji su osjećali emocionalni utjecaj rezultata izbornog dana. Prema RollCall.com, jedan pripravnik koji je mazio pse izjavio je: "Sad se osjećam puno bolje."

Škole u cijeloj zemlji, uključujući Sveučilište Pennsylvania i University of Kansas, podsjetile su svoje studente da su psi na raspolaganju ako im trebaju. Mnoge škole koje su studentima ponudile terapijske pse nakon izbora pružaju ovu uslugu tijekom cijele godine kako bi pomogle studentima i nastavnicima da ublaže stres.

Bilo je bezbroj studija koje dokazuju pozitivan učinak koji psi za terapiju mogu imati na smanjenje razine stresa. U studiji provedenoj na Sveučilištu Virginia Commonwealth University zaključili su da terapijski psi značajno smanjuju percepciju stresa učenika tijekom tjedna završnih ispita. Dodatne studije u vezi s terapijom pomoć životinjama navode da interakcije s psima terapijama mogu smanjiti stope krvnog tlaka i smiriti strah i tjeskobu.

Iako psi mogu pružiti privremeno ublažavanje napetosti i tjeskobe, dr. Hal Herzog, dr. Sc., Poziva da oni koji su u nevolji ne koriste terapiju životinjama kao jedino sredstvo. Također je protiv ideje da se nabavi pas kako bi se osjećali bolje zbog rezultata izbora i političkih promjena koje dolaze.

"Mnogo je razloga za život s kućnim ljubimcem, ali nabava psa jer ste čuli da će vam pomoći u suočavanju sa stresom zbog predsjedništva Trumpa nije jedan od njih", objašnjava Herzog za petMD. "Neka su istraživanja otkrila da su ljudi s kućnim ljubimcima manje usamljeni, tjeskobni i depresivni, ali druga su istraživanja otkrila upravo suprotno. I dok interakcija sa psima može privremeno smanjiti psihološku nevolju kod nekih ljudi, malo je dokaza da uzimanje kućnog ljubimca uzrokuje dugoročna poboljšanja mentalnog zdravlja i dobrobiti."

Dakle, premda tapšanje glave slatkog i pažljivog terapijskog psa u ovom trenutku može nekome uspjeti, važno je da ljudi znaju razliku između želje i potrebe dugotrajne pomoći.

Preporučeni: